Un enseignant en activité physique adaptée échange avec un groupe de participants

L'association Aktiveco

Rendre le mouvement utile à la santé, à chaque étape de la vie

Née d’un projet de terrain lancé en 2018 et devenue association en 2023, Aktiveco rend l’activité physique adaptée plus accessible, auprès des particuliers comme des structures, autour de Romans, Valence et en Drôme-Ardèche.

Logo Aktiveco

Un coaching sur-mesure qui m'a permis de progresser rapidement en toute sécurité.

— Remise en forme perso

Photo d’un client Aktiveco
Photo d’un client Aktiveco
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Avis Google & retours terrain

Un enseignant en activité physique adaptée échange avec un groupe de participants

L'association Aktiveco

Rendre le mouvement utile à la santé, à chaque étape de la vie

Née d’un projet de terrain lancé en 2018 et devenue association en 2023, Aktiveco rend l’activité physique adaptée plus accessible, auprès des particuliers comme des structures, autour de Romans, Valence et en Drôme-Ardèche.

Un coaching sur-mesure qui m'a permis de progresser rapidement en toute sécurité.

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Un enseignant en activité physique adaptée échange avec un groupe de participants

L'association Aktiveco

Rendre le mouvement utile à la santé, à chaque étape de la vie

Née d’un projet de terrain lancé en 2018 et devenue association en 2023, Aktiveco rend l’activité physique adaptée plus accessible, auprès des particuliers comme des structures, autour de Romans, Valence et en Drôme-Ardèche.

Un coaching sur-mesure qui m'a permis de progresser rapidement en toute sécurité.

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Le mouvement au service de la santé et de l’autonomie

Aktiveco est une association de sport santé implantée autour de Romans et Valence. Elle accompagne les adolescents, les adultes, les seniors et les personnes fragilisées, à domicile comme en structure, en partant toujours des capacités réelles.

Un enseignant présente une séance d’activité physique à un groupe de seniors
Logo Aktiveco

Une équipe réunie autour d’une conviction : chacun peut retrouver une place pour le mouvement, quels que soient son âge, son parcours ou son état de santé.

APA · Coaching · Prévention

Des adolescents aux seniors, avec ou sans pathologie : l’accompagnement s’adapte à la personne, jamais l’inverse.

Une professionnelle accompagne une participante senior lors d’un exercice de renforcement
Une professionnelle accompagne une participante senior lors d’un exercice de renforcement
Un senior travaille son équilibre sous la supervision d’un professionnel
Un senior travaille son équilibre sous la supervision d’un professionnel

À domicile & en structure

Séances individuelles, actions collectives, établissements seniors, entreprises et prévention territoriale.

D’un projet de terrain à une association engagée

Aktiveco s’est construit au contact des personnes, des familles et des structures. Le statut a évolué, mais la direction reste la même : rendre le mouvement réellement utile à la santé.

2018

Le projet démarre avec l’accompagnement physique personnalisé, puis élargit progressivement son champ à l’activité physique adaptée et à la prévention.

2023

Aktiveco devient une association pour rendre ses actions plus accessibles, fédérer les compétences et développer des projets collectifs sur le territoire.

Aujourd’hui

L’association relie accompagnements à domicile, interventions en établissements, sport en entreprise et actions de prévention autour de Romans, Valence et en Drôme-Ardèche.

Pourquoi une association ?

Parce que le sport santé dépasse la séance individuelle. Le cadre associatif permet de réunir des compétences, de travailler avec les acteurs locaux et de créer des réponses adaptées aux réalités du territoire.

01

Rendre la pratique accessible

Proposer un cadre rassurant aux personnes éloignées du sport, fragilisées, vieillissantes ou simplement en recherche d’un accompagnement plus humain.

02

Prévenir avant de réparer

Agir sur la sédentarité, l’équilibre, la mobilité, la force et la confiance pour préserver durablement la santé et l’autonomie.

03

Coopérer sur le territoire

Construire des actions avec les familles, les professionnels, les établissements, les associations, les entreprises et les collectivités locales.

Notre approche sport santé, du bilan à l’autonomie

Le sport santé ne consiste pas à appliquer le même programme à tout le monde. Aktiveco observe la situation, choisit le cadre adapté — APA, coaching, prévention ou intervention collective — puis ajuste la progression dans le temps.

Clément réalise un premier bilan avec un participant
Comprendre avant d’agir

Échanger sur les besoins, observer les capacités et utiliser, lorsque c’est pertinent, des évaluations structurées comme le Senior Fitness Test ou l’échelle de Berg.

Clément réalise un premier bilan avec un participant
Comprendre avant d’agir

Échanger sur les besoins, observer les capacités et utiliser, lorsque c’est pertinent, des évaluations structurées comme le Senior Fitness Test ou l’échelle de Berg.

Clément adapte un exercice avec élastique pour une senior
Adapter sans réduire la personne

Âge, pathologie, douleur, reprise après blessure ou objectif de forme : les exercices évoluent selon la situation, sans enfermer la personne dans ses limites.

Clément adapte un exercice avec élastique pour une senior
Adapter sans réduire la personne

Âge, pathologie, douleur, reprise après blessure ou objectif de forme : les exercices évoluent selon la situation, sans enfermer la personne dans ses limites.

Une participante progresse sur un exercice fonctionnel
Faire progresser dans la durée

Le suivi vise des effets utiles au quotidien : mobilité, équilibre, force, confiance, régularité et autonomie.

Une participante progresse sur un exercice fonctionnel
Faire progresser dans la durée

Le suivi vise des effets utiles au quotidien : mobilité, équilibre, force, confiance, régularité et autonomie.

Une même exigence, des réalités très différentes

Aktiveco ne réduit pas le sport santé à un seul public. L’association adapte ses formats, son vocabulaire et ses objectifs selon la personne accompagnée et le lieu d’intervention.

Particuliers · Familles · Aidants

Retrouver des capacités utiles au quotidien

Adolescents, adultes, seniors, personnes avec une pathologie, après une blessure ou une période d’inactivité : l’accompagnement peut viser la confiance, la remise en forme, la mobilité, l’équilibre, le renforcement ou le maintien de l’autonomie.

Établissements · Entreprises · Collectivités

Faire du mouvement un projet collectif

Résidences autonomie, EHPAD, associations seniors, PME, grandes entreprises et acteurs publics peuvent mobiliser Aktiveco pour des séances collectives, de la boxe adaptée, des conférences, des journées de prévention ou des actions autour de la sédentarité et des TMS.

Deux professionnels échangent avec un participant après une séance collective

Un collectif ancré dans son territoire

Aktiveco travaille avec des professionnels de l’activité physique adaptée, de la santé et du bien-être, ainsi qu’avec des partenaires locaux. Cette coopération relie prévention, accompagnement individuel et actions collectives dans Valence Romans Agglo et en Drôme-Ardèche.